2026-இல் முழுமையான தோரணை நினைவூட்டல் செயலி

ஆம். செயலி பதிவிறக்கம் செய்து பயன்படுத்த இலவசம், விளம்பரங்கள் இல்லை, கணக்கு தேவையில்லை.

அமைப்பின் போது நீங்கள் தாளத்தை அமைக்கலாம், மேலும் நீங்கள் என்ன செய்தாலும் நிலையான இடைவெளியில் அல்லாமல், உங்கள் நாளுக்கு ஏற்ப தூண்டல்கள் நேரப்படுத்தப்படும்.

செயலி ஒரு சிறிய நடமாட்ட இடைவேளையை வழிகாட்டும் தெளிவான திரை அறிவுறுத்தலைக் காட்டும், எனவே நீங்கள் எழுந்து நின்ற பிறகு என்ன செய்வது என்று யோசிக்க வேண்டியதில்லை.

ஆம். துணை Apple Watch செயலி உள்ளது — உங்கள் மணிக்கட்டிலிருந்து இடைவேளையைத் தொடங்கலாம் மற்றும் அடுத்தது எப்போது என்று உங்கள் ஃபோனை எடுக்காமல் சரிபார்க்கலாம்.

நீங்கள் ஒரு நாள் தவறவிட்டால் அவை உங்கள் தினசரி தொடர்ச்சியைப் பாதுகாக்கும். பல வாரங்கள் உருவாக்கிய பழக்கத்தை ஒரு மோசமான நாள் முடித்துவிடாமல் தடுப்பதே நோக்கம்.

நீண்ட நேரம் இடைவிடாமல் உட்கார்ந்திருப்பதுதான் முதுகுவலி, கழுத்து விறைப்பு மற்றும் கூனிப்போதலுக்கு வழிவகுக்கிறது. தொடர்ந்து சில வினாடிகள் எழுந்து நடமாடுவது எளிய தீர்வு — கடினமான பகுதி நினைவில் வைத்துக்கொள்வது, அதை செயலி கவனித்துக்கொள்கிறது.

ஆம். முன்னேற்றத் தாவல் உங்கள் நிலைகள், சாதனைகள் மற்றும் வரலாற்றை ஒரு பார்வையில் காட்டும், எனவே இன்றைய எண்ணிக்கையை மட்டுமல்லாமல், பழக்கம் குவிவதைக் காணலாம்.

ஆம். சலிப்படையாமல் இருக்க சவால்கள் காலப்போக்கில் சுழலும், 47 சாதனைகள் மற்றும் தொடர்ச்சியை வெகுமதியாக வழங்கும் நிலை அமைப்புடன்.

இல்லை. தூண்டல்கள் மென்மையானவை மற்றும் உங்கள் நாளுக்கு ஏற்ப திட்டமிடப்பட்டவை. இது நீங்கள் பார்த்து மகிழும் ஒரு நினைவூட்டலாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, தள்ளி வைக்கக் கற்றுக்கொள்ளும் எச்சரிக்கை அல்ல.

இல்லை. அனைத்தும் உங்கள் சாதனத்தில் இயங்கும். பதிவு இல்லை, உள்நுழைவு இல்லை, தரவு சேகரிப்பு இல்லை — இது முழுவதுமாக ஆஃப்லைனில் வேலை செய்யும்.

இல்லை. தோரணை நினைவூட்டல் ஒரு தோரணை சென்சார் அல்ல — இது ஒரு கால அட்டவணையில் எழுந்து நடக்க உங்களைத் தூண்டி, நீங்கள் இடைவேளை எடுத்தீர்களா என்பதைக் கண்காணிக்கிறது. தொடர்ந்து உட்கார்வதை நிறுத்துவதன் மூலம் பயன் கிடைக்கிறது.

இல்லை. இது மருத்துவ சாதனம் அல்ல, வழக்கமான நடமாட்ட இடைவேளைகளை எடுக்கும் பழக்க கருவி. தொடர்ந்து முதுகு அல்லது கழுத்து வலி இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.